国際空手道連盟 極真会館 群馬県東支部
稽古時間表
※常設道場の稽古時間は、下記のとおりです。
＊＊＊幼年（３才～）、少年（小学１年から６年）、一般（中学生以上）、ビジネスマン（社会人）＊＊＊
※変更箇所は、赤太文字です。
◎前橋本部道場【改訂：2024/７/1～】
| 火曜日 | 1部 | １８：００～１９：１５(師範) |
| 2部 | １９：３０～２１：３０(師範) | |
| 自主トレ | 約1時間(師範) | |
| 金曜日 | 1部 | １８：００～１９：１５(佐俣先生) |
| 2部 | １９：３０～２１：００(佐俣先生・他) | |
| 自主トレ | 約1時間(佐俣先生・他) | |
| 土曜日 | 少年試合クラス |
午前10：00～12：00 |
| 少年・一般 | １７：００～１８：３０(町田先生) | |
| 強化 | １９：３０～２１：３０(矢端先生) | |
| 自主トレ | 約1時間(矢端先生) |
金曜日：佐俣先生・他
土曜日：強化：矢端先生
土曜日：少年・一般部：町田先生
少年試合クラス：大会・行事等でお休みとなる場合があります。
支部長稽古となります。
対象：(原則)小学生～高校生
オレンジ帯以上
大会を目標に頑張っている子
大会に出場して勝ちたい子
レベルに応じて
用意する物：空手着
サポーター(拳/金的/ひざ/すね)
女子は胸パッド/アンダーガード
ヘッドガード/マウスガード(持っていれば)
冷たい飲み物/テーピング等
◎沼田道場【改訂：2024/4/1～】
| 月曜日 | 少年・一般 | １９：0０～２１：３０(佐俣先生) |
| 自主トレ | 約1時間(佐俣先生) | |
| 水曜日 | 少年・一般 | １９：0０～２１：３０(佐俣先生) |
| 自主トレ | 約1時間(佐俣先生) | |
| 金曜日 | 少年・一般 | １９：0０～２１：３０(師範) |
| 自主トレ | 約1時間(師範) |
月・水曜日：佐俣先生
金曜日：小林師範
◎太田道場【改訂：2024/4/1～】
| 幼年・少年部 | 月・木 | １８：００～１９：１５ |
| 少年高学年＆上級、一般部 | 月・木 | １９：３０～２１：３０ |
| ビジネスマン （※補助的に行います。） |
月・木 | ２１：３０～２２：３０ |
合同クラス (幼年～一般部までの合同) |
土 |
１９：００～２０：３０ |
自主トレ |
土 |
２０：３０～２１：３０ |
※土曜：坂本先生
◎前橋北道場【改訂：2024/4/1～】
健康空手クラス(合同) |
火 | １０：３０～１２：００ |
少年部 |
火・木 | １８：３０～１９：３０ |
合同 |
火・木 | １９：４０～２１：００ |
ファミリークラス |
土 | １７：３０～１８：４５ |
| 合同 | 土 | １９：００～２０：３０ |
※火曜日・木曜日 少年 合同：閑野勇 参段
※土曜日・ファミリークラス・合同：佐俣淳一 弐段
◎笠懸道場【改訂：2024/3/1～】
| 水曜日 | 少年・一般 | １９：0０～２０：３０(師範) |
| 自主トレ | 約1時間(師範) | |
| 土曜日 | 少年・一般 | １９：0０～２０：３０(師範) |
| 自主トレ | 約1時間(師範) | |
| 金曜日 | 当面休止 |
金曜日：当面休止
◎太田にし道場【改訂：2024/10/4～】
| 1部 | 月･水･金 | １８：００～１９：３０ |
| 2部 | 月･水･金 | １９：４０～２０：４０ |
◎新田道場【改訂：2017/12/1～】
| 幼児・少年・一般クラス | 火･金 | １７：３０～１８：４５ |